References

Umeå Universitet, Institutionen för Tillämpad Fysik och Elektronik

“Vi öppnade upp ett helt nytt forum för att diskutera saker vi inte diskuterar annars. Ett startskott för ett nytt och bättre sätt att samarbeta på. Vi har fortsatt prata i nya termer och ur nya synvinklar med hjälp av modellerna vi lärde oss”

Finnish Consulting Group, Rektorsdagarna 2024

“Bra, roligt och överraskande”

“En ögonöppnare”

”Väldigt intressant om arbetsmiljöns betydelse för välbefinnandet. Jag fick stöd för mina egna åsikter och tankar.”

VIAO, Kimitoöns Vuxeninstitut anlitade oss för att hålla en föreläsning om balans i vardagen. Vi hade en engagerad publik som bidrog till många bra diskussioner! Alvar blandat med skratt känns som en fin kombination.

“Verkligen bra, intressant och tankeväckande föreläsning”

“Fast jag är så här gammal inser jag först nu att jag ska börja prioritera mitt eget välbefinnande! Då orkar jag även ta hand om andra.”

Åbo Akademi University, Laboratory of Molecular Science and Engineering

“ I learned a lot about how my own feelings and reactions are connected to basic needs, why I react in certain ways. Also, how other people see things in a different way, but that there is always a way to work towards a solution that works for everybody. Really nice discussions and I feel like this has brought the team closer.”

Yrkeshögskolan Arcada

Internationella sjuksötardagen 12.5. med temat: “Our Nurses. Our Future.
- Caring for nurses strengthens economies.”

“Min insikt var att det är viktigt att ha balans mellan det man måste göra, det man vill göra och det som gör en trygg. Balans betyder att alla tre ska finnas med för att skapa resiliens och jag kan påverka det själv”

I samarbete med Psykosociala förbundet har Daphne varit handledare för mycket uppskattade stödgrupper där vuxna personer tillsammans får prata om utmattning och lära sig olika sätt och verktyg för att hålla sig borta från “väggen”.

“Just denna grupp om burnout skulle jag rekommendera alla som upplever problem med utmattning. Man lär sig reflektera över sin situation, man lär sig att känna sig själv bättre och därmed bättre hantera det livet kastar på en. Man får kunskap om varför utmattning och burnout kan uppstå och vad man ska göra för att se till att man kan hantera det framöver.”

“Jag skulle definitivt inte vara lika långt i min rehabiliteringsprocess om det inte vore för denna grupp och specifikt Daphnes kunnande och egen erfarenhet.”

“Man kände sig accepterad och välkommen, det var roligt att lära känna allihop. Det gav en känsla av att man inte är ensam som går igenom detta, även fast varje persons situation är unik.”